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Mit Grünzeug gegen Gefäßkalk

Mit Grünzeug gegen Gefäßkalk

Wer bereits als junger Erwachsener viel frisches Obst und Gemüse isst, kann sich 20 Jahre später über gesündere Herzkranzgefäße freuen. Vor allem Frauen scheinen von der gesunden Ernährung zu profitieren. In einer US-amerikanischen Studie wurden Personen im Alter zwischen 18 und 30 Jahren zu ihren Ernährungsgewohnheiten befragt. Der Hauptteil der Teilnehmer waren mit fast 63% […]

Erhöhtes Sterberisiko unter Protonenpumenhemmer?

Erhöhtes Sterberisiko unter Protonenpumenhemmer?

Protonenpumpen-Inhibitoren (PPI), wie Pantozol, Omeprazol, Esomeprazol etc. gelten als gut verträglich und werden entsprechend freizügig verschrieben. Ohne Risiko scheint das laut einer Beobachtungsstudie nicht zu sein. In den letzten Jahren wurden durch entsprechende Studien immer mehr Risiken der PPI aufgedeckt. Dazu zählen u.a. Nierenerkrankungen, vermehrte Darminfektionen, erhöhtes Frakturrisiko und Magnesiummangel. US-Wissenschaftler ermittelten nun in einer […]

Cola ist schlecht für das Gehirn

Cola ist schlecht für das Gehirn

Zuckerhaltige Getränke schaden nicht nur unserem Körper, sondern auch dem Gedächtnis. Menschen die regelmäßig Fruchtsäfte und Limonaden tranken, hatten in der Framingham Heart-Study mit 4000 Teilnehmern ein schlechteres Gedächtnis und kleineres Hirnvolumen. Auch Diätlimos schnitten ähnlich ab. Täglicher Konsum verdreifachte nahezu das Risiko für Hirninfarkte und Demenz.

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